Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

и снова я

ПОМОГИТЕ ОСУЩЕСТВИТЬ МЕЧТУ

Дорогие друзья!

Все мои усилия, как финансовые, так и моральные с физическими, брошены на реализацию моего проекта : открытие кулинарной студии.

Наше помещение находится в отличном районе, рядом с Ботаническим садом Минска.
Находится оно в старом жилом доме, поэтому требует хорошего ремонта. Особенно это касается электросетей, которые нужно проводить дополнительно. Поэтому нам нужны дополнительные средства.

Я не прошу пожертвований просто так, я даю вам что-то взамен (правда, если вы живете в Минске или РБ)



Все о краудфандинговой компании вы можете прочитать на сайте студии ЗДЕСЬ

Перечислить удобную сумму ЗДЕСЬ

Любая ваша самая маленькая копеечка делает меня на шаг ближе к мечте.

СПАСИБО!!!!!
promo raechka_sav april 23, 2025 13:55 9
Buy for 100 tokens
Дорогие друзья! Все мои усилия, как финансовые, так и моральные с физическими, брошены на реализацию моего проекта : открытие кулинарной студии. Наше помещение находится в отличном районе, рядом с Ботаническим садом Минска. Находится оно в старом жилом доме, поэтому требует хорошего ремонта.…
и снова я

КУЛИЧ ИЗ КНИГИ О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ

На сайте у меня уже есть три рецепта куличей. Они полностью удовлетворяют моему вкусу (разве что муку сорта манитоба у нас уже не купить 🙂 , но есть другие виды сильной муки). Или не полностью, раз я всё время в поиске 😉

В этот раз я не стала изобретать велосипед, а взяла готовый рецепт из Книги о вкусной и здоровой пище 1954 года издания. Удивительно, в СССР Бога не было, но рецепты куличей в книгах — были.

Я приготовила куличи полностью по рецепту, однако смотрите Примечание ниже, под рецептом 😉

РЕЦЕПТ КУЛИЧА ЗДЕСЬ

хоху

УТКА. С ЯБЛОКАМИ.

С понедельничком вас, дорогие мои!
Посмотрела прогноз погоды на эту неделю и сразу стало понятно - головные боли (это не метафора, это вполне физиологический процесс) мне обеспечены...
Как же я ненавижу эти глобальные потепления и все, что происходит нынче в природе...

Но не будем о грустном. К тому же сегодня нужно уплатить налоги за последний квартал прошлого года :). Лучше поговорим о еде (пока она есть ггг ).


Конечно, этим блюдом Америку я не открою.
Но я впервые запекала утку.
Помните, я раньше рассказывала про иссиня-дохлых уток нашей промышленности? Потом появились местные пекинские, но дюже "волосатые", что наводило на меня ужас. Теперь (точнее - до Нового года) были прекрасные венгерские и более-менее откормленные наши.

Три раза за месяц я уже готовила эту радость. Лишний раз убеждаюсь -чем меньше танцев с продуктом, тем вкуснее блюдо.

утка с яблоками2

рецепт утки с яблоками

Читайте, готовьте, а я - платить налоги, делать маникюр и искать утку (у меня еще Никина правильная утка в планах)
хоху

КАФЕ БИТЛДЖУС

Давайте откинем все неприятности и поговорим о хорошем. Лучше себя настраивать на позитив, чем сидеть и думать о случившемся негативе.
К примеру, я вчера решила, что лучшие инвестиции - это инвестиции в себя и в свое тело и пошла на массаж спины. Понятно, что с моей работой, это самое больное место. Но вот я и не думала и даже не предполагала, в каких местах еще оно больное ! Это вообще распространилось до пяток.. я действительно не думала, что все может быть так взаимосвязано. Поэтому это будет долгосрочная инвестиция. Где я это делала? Ну конечно, в Орхид СПА волшебными руками массажиста Александра. Правда, без хорошего пенделя хозяйки, Ольги Качаловой, не обошлось. Пендель был, разумеется, мне.

А еще я купила новую книгу Питера Мейла "Исповедь булочника" . А она даже с рецептами. Так что сегодня, когда я закончу очередную партию печенья, буду пить вино и читать.

А еще меня на почте ждет подарок от моего НКД. Дорогой друг, не волнуйся! Просто у нас сейчас дурдом и на почтах тоже (там пенсионеры пенсию получают и платят за все, поэтому в очереди нужно отстоять часа два).Я обязательно заберу твой подарок!

Надеюсь и мои подарки ко всем успеют до праздника.

Из приятного воспоминания, которое греет душу после того, как случился #девальвец , это посещение кафе БИТЛДЖУС.
О моих впечатлениях и читаем

WP_20141212_14_54_42_Pro
Хорошего всем дня! Выходного :)
хоху

ПРОСТО О ЛЮБВИ К СЕБЕ...

Любите ли вы СПА, как люблю его я?
Когда в полумраке ты ложишься на кушетку, тебя укрывают мягким полотенцем,тихо играет расслабляющая музыка, в воздухе - ненавязчивый аромат пряностей и... чьи-то нежные руки начинают творить с тобой волшебство.
Это пьянящее чувство расслабленности, чувство, когда ты знаешь, что "уже никто никуда не спешит.."... В наши дни, недели, месяцы и годы галопа это чувство посещает нас все реже и реже. А ведь после полутора-двух часов сказки ты смотришь на себя в зеркало и удивляешься - а ведь это я!
А салон спа меня спас недавно накануне съемок.



Collapse )
хоху

МАНИ-МАНИ-МАНИ.....

Жизнь бежит, иногда спотыкается и снова бежит.




(я тут не грустная - я сосредоточенно пытаюсь сделать красивую себяшку :) )
Вчера мы сняли восемь программ. Маленьких. По две минуты. Казалось, да? А вот пришла я на площадку в восемь - сорок утра, а ушла в пол-одиннадцатого вечера. Это кажется, что что все просто... А еще я очень благодарна команде Promofilm - ребята, вы клевые и с вами так легко работать!

Но я ведь не просто так, да? :)
Я поговорить...
Тема не простая, а, как говорится, золотая. Поговорим мы сегодня о деньгах. О наших с ними отношениях.

А для настроения - вот эта чудесная песенка из одного из самых любимых мною мультиков :)



Collapse )
хоху

ОБОБЩАЮЩЕЕ. ВАЖНОЕ.

В связи с началом моей похудательной авантюры со стороны читающих (не всех) возникли некоторое моменты не понимания.
Вношу ясность. Итак, несколько пунктов.
1. Я не на диете.
Диета - это ограничения по продуктам, специям, способам приготовления блюд, назначенное врачом, которое необходимо вам по состоянию здоровья. Диет всего 15 (и то, 15 - это переходная от лечебного питания к обычному) и назначает их врач. И никто другой. Все остальное, Аткинсы, Монтиньяки и прочие М. - это от лукавого для зарабатывания денег. Есть только система питания и режим. И зашить рот, если не помогает.
Я - здоровый человек (ну, надеюсь :) ). Я привожу свой ежедневный рацион в систему, в режим питания. Я не исключаю никаких продуктов из привычной жизни. Я ем все. Но в определенном порядке и согласно своего режима сна-работы-тренировок. Америку я этим не открыла, не правда ли?
2. Я ничего не рекомендую. Я могу советовать, как приготовить то или иное блюдо из меню, которое будет здесь даваться. В конце концов, меню вы можете составлять сами ( отличный сервис для этого диетаонлайн.ру - им мы и пользуемся)
3. Рацион и количество расходуемых-необходимых калорий составляется мной исходя из следующих параметров:
нас в группе четверо. Мы примерно одинаковой комплекции, нам нужно потерять примерно одно количество кг, мы более-менее близки по возрастной группе. У нас у всех семьи, мы работаем. Нам нет времени готовить себе отдельно от семьи. При составлении меню эти параметры не менее важны, чем калорийность.


Надеюсь, больше непонимания со стороны читателей и, если повезет, последователей :) , не возникнет.

Всем хорошего вечера!
хоху

ПОДАЮ ГОЛОС...

я тут. Иногда читаю ленту. Из-за того, что читаю - слегка подчиститла ленту не, ну я понимаю, что хочется не просто так жежешечку вести, хочется ещё и денюжку с этого иметь. Но когда каждый практически каждый пост проплачен - это не жж, это бездуховна какашка. Мне такое не интересно. Мне человек интересен. Как писать в жж - личное дело каждого, а наше дело - выбрать то, что интересно читать

В общем - я жива, здорова, не в сугробе (все, наверное, впечатлились, какую козу показал нам дед мороз..я такого за все сорок лет своей жизни не упомню. Да что я, бабуля, которой восимьсятпять - и та не помнит!)

Я просто работаю. Много. И уже злюсь. Так как работы придумываю себе все больше, а это..организация труда у меня страдает.
Я потом вам расскажу, что я придумала.
Всех целую, всех люблю. Я убежала.
и снова я

ДЕВОЧКА..ТАКАЯ ДЕВОЧКА...

Пока небольшая группа из десяти человек решает, что есть кризис (гардеробный), а что нет..что можно носить, а что ни в коем случае (вот неужели больше нефиг делать? самая смешная дискуссия была по поводу мужских туфель....Что можно надевать на босу ногу, а что нет..Бля, по мне лучше носки в "сандалях", чем лицезреть мужской "педикюр". Но это мне. Самое смешное - 99% процентам мужиков вообще начхать. Им удобно и всё)...
Ушла от темы..В общем, мы с новыми шёлковыми платочками. Два штука. От Милочки.



Они "живьём" ещё лучше!
Милочка - обнимаю и папе огромное спасибо!